Regulējams vingrošanas nūja plecu un muguras vingrinājumiem

Regulējams nūja plecu un muguras vingrinājumiem

Kompakta stiepšanās nūja, kas paredzēta plecu joslas un ķermeņa augšdaļas mobilitātes vingrinājumiem. Garumu var regulēt no 54 līdz 86 cm, tāpēc rīks ir ērti pielāgojams dažādiem vingrinājumiem.

Viegli saliekama un paņemama līdzi

1. Savienojiet metāla daļas un izlīdziniet stiprinājuma atveres.
2. Ievietojiet savienojuma daļu caurulē.
3. Izvēlieties vēlamo garumu.
4. Nofiksējiet mehānismu pirms vingrinājumu sākšanas.

Galvenās īpašības

• Regulējams garums: 54–86 cm.
• Materiāls: nerūsējošais tērauds.
• Rokturi: mīkstas putuplasta.
• Varianti: rozā, zaļa vai zila; 1 vai 2 vienības.
• Lietošana: mājās, ārā vai sporta zālē.

Svarīgi: vingrinājumus veiciet mierīgi un nepārsniedziet savu kustību amplitūdu. Ja jūtat sāpes vai jums ir trauma, pirms lietošanas konsultējieties ar veselības speciālistu.